quarta-feira, 4 de julho de 2018

Você é o que você come!

A importância de uma boa alimentação

Trabalho realizado pela turma do 8º ano do turno matutino juntamente com a professora de ciências Magna.

O objetivo foi mostrar como devemos cuidar da alimentação e como ficar em dia com a saúde do corpo.

Os alunos pesquisaram os grupos de nutrientes importantes para o corpo e confeccionaram cartazes com informações nutricionais e algumas curiosidades. Também montaram uma pirâmide alimentar demonstrando os alimentos que devemos consumir diariamente e a quantidade adequada.

Os alunos também apresentaram tabelas indicativas do IMC para cada faixa etária e realizaram o cálculo, medição e pesagem dos demais alunos que circularam na escola durante o recreio. Cada um teve a oportunidade de verificar o seu IMC e repensar sobre a importância da boa alimentação para manter uma mente e um corpo saudável.